Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 41.14g | Carbs: 65.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Сахалин Рыба Кета Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Dinner: Protein Rex Брауни Шоколадный, Бургер Кинг Латте Большой. Snacks/Other: Груша, Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|