Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 105.87g | Carbs: 103.28g.
Breakfast: Sportberry Батончик Глазированный Шоколадный. Lunch: Магнит Косичка с Курицей и Картошкой, Помидоры. Dinner: Яйцо (Целое), Молочная Станция Творог Обезжиренный, Hochland Тильзитер, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин, Alpen Gold Oreo. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|