Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 108.04g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: Иван-Поле Смесь для Панкейков, Творог 5%, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Авача Форель, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Гост Пломбир, Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом, Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|