Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
124.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 70.88g | Carbs: 143.51g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Burn Burn Zero Sugar, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чим Чим Чипсы Нори Острые с Васаби, Naitori Нори с Оливковым Маслом, Вареное Яйцо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Hochland Фетакса, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Chikalab Chikabar Кокос, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|