Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 221.01g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ежевика, Малина. Lunch: Мираторг Стейк "Минутка", Брокколи. Dinner: Кухня на Районе Овощной Салат, Куриная Грудка. Snacks/Other: ПП Кондиционерская №1 Торт Сникерс , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|