Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 57.71g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Эконива Молоко 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Варенька Варенье Клюква , Амка Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Dinner: Мираторг Ветчина Сочная, Пиканта Кабачковая Икра, Мираторг Ветчина Сочная, Эконива Молоко 3,5%, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Мираторг Ветчина Сочная, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Эконива Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bilboami's Weight History
|