Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
92.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 89.65g | Prot: 130.81g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Сыр Российский, Заповедные Продукты Буженина, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сочник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|