|
Да что ж за качели 😑 Хотя сама понимаю, что перебираю по вечерам, то др, то посиделки, то ещё что-то ..
|
107.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 58.64g | Carbs: 157.61g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Конфетный Двор Зефир Клубничный, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Наш Хлеб Хлеб Украинский, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вода, Вода (в Бутылке). Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Вода (в Бутылке). Snacks/Other: Окей Мороженое Пломбир, Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 15%, Фабрика Качества Пельмени Татарские, Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|