Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 87.76g | Carbs: 243.10g.
Breakfast: Красная Цена Сухари Ванильные, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой. Lunch: Красная Цена Сухари Ванильные, Карат Творог Зерненый 4%, Сахар. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Греческий Густой Йогурт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|