|
14 дней назад начала свой путь снова
Первые отвесы греют душу
Не остановлюсь, должна дойти в этот раз до заветной 7ки на весах
|
97.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 108.11g | Carbs: 123.21g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Солнцепек Сырники, Кофе с Молоком, Творожики Срок Творожный Collagen. Lunch: Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Лента Чиабатта, Никольск Филе Куриное Копченое. Dinner: Лента Чиабатта, Дикое Море Горбуша. Snacks/Other: Мармеладные Мишки, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Я тоже иду к 7, второй день
17 Apr 24 by member: Эмоциональ
|
у вас всё обязательно получится! главное желание!🙏
17 Apr 24 by member: ya90-60-90
|
ya90-60-90 спасибо вам за поддержку!)
17 Apr 24 by member: Iriska_is_perfect
|
Эмоциональ держитесь, первые дни тяжело, но надо!)
17 Apr 24 by member: Iriska_is_perfect
|
Успехов вам!!! Не останавливайтесь ! 💪
17 Apr 24 by member: almirakohno
|
almirakohno спасибо вам большое! 🤗
17 Apr 24 by member: Iriska_is_perfect
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska_is_perfect's Weight History
|