Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 111.43g | Carbs: 328.55g.
Breakfast: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Ядрица (Крупа) , Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Молочный Гостинец Сливки 20%. Lunch: Barilla Бантики. Dinner: Индилайт Филе Бедра, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Agama Королевская Креветка. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Сушеное Манго, Яблоко Зеленое, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Красная Цена Чернослив. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|