Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 29.21g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Danke Сыр Гауда Голд, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Клюквенный Сок, Брусника Морс, Токио Сити Удон с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|