Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 70.55g | Carbs: 227.84g.
Breakfast: Бондари Сыр Бондарский 50%, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Хлебец, Magic Time Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Круглое Лето Лечо, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Сало, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрый Год Лаваш, Абсолют Сырники , Greenola Джем Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|