Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 114.10g | Carbs: 180.08g.
Breakfast: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, ВкусВилл Абрикос Сушеный без Косточки, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. Lunch: Яблоко, Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Dinner: Макароны Отварные, Пава Пава Мясо Индеек: Ассорти из Филе Грудки и Филе Бедра Охлаждённое. Snacks/Other: Банан, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Донья Пирогова's Weight History
|