|
все, надеюсь скоро 55
|
56.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 124.00g | Prot: 52.01g | Carbs: 216.77g.
Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Майонез, Жареное Яйцо. Dinner: Черноголовка Шоколад Fantola Choco Vibe, Gorilla Энергетик Манго. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сарафаново Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|