Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 82.50g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Мясны Куток Паштет с Паприкой, Грин Хлеб Тостовый Пшеничный, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Желтый Сладкий Перец, Хек Жареный, Каша Рисовая. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Чизкейк ПП, Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapeti's Weight History
|