Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 71.97g | Carbs: 101.78g.
Breakfast: Сахар, Кофемашина Капучино, EatMeat Карбонад, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие. Lunch: Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Помидоры, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Зеленый Борщ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zegor.vs's Weight History
|