Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 40.09g | Carbs: 129.54g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Баклажан Паста с Цукини и Креветками . Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, из Лавки Моцарелла, Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustinka2001's Weight History
|