Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 81.66g | Carbs: 161.12g.
Breakfast: Лента Клементины, Вареное Яйцо, Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Сливочное Масло, Чай, Bonduelle Огурцы Маринованные. Lunch: Котлета Свиная, Чай, SPAR Борщ с Фасолью, Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Чай, Томмолоко Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Coffeeport Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|