|
Жуткие отёки, думается потому, что работала на даче с непривычки все мышцы болят. да ещё и солёных огурцов поела, как итог минимум +1кг
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 76.94g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бкк Круассан с Варёной Сгущёнкой . Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Восхищение Трюфель. Dinner: Атлантика Пресервы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Пестравка Сыр Российский , Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|