Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 75.81g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Яшкино Рулет Шоколадный, Капучино, Чудо Пудинг Карамель. Lunch: Куриное Филе, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Dinner: Жемчужина России Мороженое, Coca-Cola Кола, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Snacks/Other: Зеленый Чай, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kashtanka_life's Weight History
|