1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 17 Apr 24

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024

58 kg Lost so far: 21.8 kg. Still to go: 4.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2024:

893 kcal

Fat: 36.60g | Prot: 45.66g | Carbs: 96.33g. Breakfast: Mr. Ricco Сырный Соус Сливочный и Нежный, Горячая Штучка Чебупицца, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Банан, Кофе (Растворимый), Макароны с Тушенкой. Dinner: 5 Океанов Форель, Кофе (Растворимый). more...

1839 kcal

Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History

View Complete History

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 17 Apr 24

Submit a Comment

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History