Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 75.72g | Carbs: 97.94g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Хлебный Дом Слойка с Яблоком, Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель», Ваш Выбор Сливки 10%, Хлебный Дом Слойка с Яблоком. Lunch: Инди Филе Грудки Индейки, Село Зелёное Сало Белорусское, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Snacks/Other: O'Zera Frulli Milk Chocolate Raspberry Суфле Малина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|