Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 132.47g | Prot: 76.82g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Сыр Российский, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Печенье Детское, FitnesShock Cocos, Салат Мимоза, Хлеб Черный. Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Магнит Банан, Даниссимо Киви, Творог 9%, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Сахар, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|