Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 135.01g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Благо Масло Растительное Рафинированное, Окское Яйцо, Окское Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Гречка Зелёная, Веско Стейк Классический в Маринаде. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Котлетосики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avrora260987's Weight History
|