Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 105.99g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Рыбные Правила Кальмар в Маринаде, Магнит Форель Слабосоленая. Lunch: Tornado Skill. Dinner: Пышка, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сибирский Стандарт Сосиски Баварские Особые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|