Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2491 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 48.58g | Carbs: 274.08g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Американо, Сахарный Песок. Lunch: Красные Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Рис Отварной. Dinner: Strongbow Сидр Сухой, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|