Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
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52.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1333 kcal
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Fat: 81.96g | Prot: 44.16g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: 키토케토 다크 MCT 초콜릿 리뉴얼. Lunch: 오트리 고메넛츠, 롯데마트 밀크 클래식 쌀과자, 토마토, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 비트. Dinner: 말린 살구, 마이노멀 마요네즈, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 감동란 감동란, 야채샐러드 (드레싱없이), 테일러 프룬. Snacks/Other: 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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