Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 90.29g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Эвалар Омега 3-6-9. Lunch: Манго, Лента Винегрет Классический, Кускус (Вареный), Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Dinner: Киноа (Вареный), Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Snacks/Other: Картошка Вареная, Коньяк, Вино Кьянти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|