Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2477 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 89.06g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Чеснок, Сыр Пармезан (Твердый), Лук, Домик в деревне Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные. Lunch: Лента Окорок Копчено-Вареный. Dinner: Лук, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Минтай. Snacks/Other: Фанагория Вино Белое Полусладкое. more...
|
|
1184 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours, Google Fit - 20 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|