Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 85.73g | Carbs: 167.81g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Чай, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Dinner: Чай, Курага, Салат Овощной, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Американо, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaaa2506's Weight History
|