Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 95.78g | Carbs: 99.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сырники На Миндальной Муке. Lunch: Сушка, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Dinner: Курица в Сливках, Самокат Брынза, Авокадо Авокадо Хасс, Красные Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Lay's Maxx Куриные Крылышки Барбекю, Самокат Борщ со Свежей Капустой и Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klavadavai_'s Weight History
|