Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2499 kcal
|
Fat: 135.87g | Prot: 76.57g | Carbs: 239.22g.
Breakfast: Wellness Печенье Злаковое со Вкусом Кокоса, Летний День Молоко 1,5%, Волгоградский Мясокомбинат Паштет, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Pikok Ветчина из Индейки, Monini Оливковое Масло, Эко Яйцо. Lunch: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Imlek Grekos Jogurt, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Global Village Рис Жасмин. Dinner: Киндер Шоколад, Grow Food Греческий Салат с Фетой , ВкусВилл Кукурузные Чипсы Начос . more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|