Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 47.89g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Самокат Печенье, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , KFS Мороженое Вишнёвый Брауни. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|