Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 104.40g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Cadbury Wispa , Хлеб Белый, Самокат Сыр Гауда, Муранская Ферма Сосиски Куриные. Lunch: Край Каравай Баранки Сдобные, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Самокат Сыр Гауда, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Бабаевский Элитный 75% Какао, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Перекресток Морковь по-Корейски, Зеленая Линия Тандури, Белый Сыр из Жуковки Камамбер. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|