Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 18.90g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Американо. Lunch: Чай, Оливковое Масло, Морковь, Редька, Суп Гороховый Постный. Dinner: Банан, Яблоко Зеленое, Kerakur Перец Острый Маринованный. Snacks/Other: Вологодское Масло Сливочное, Венские Вафли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|