Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 86.90g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сырники Домашние. Lunch: ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой , Яйцо, Сыр Тильзитер. Dinner: Оладьи из Куриной Печени, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Other: Банан, Coffee Like Капучино (400мл), Сыр Тильзитер, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|