Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 108.95g | Carbs: 71.74g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок , Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Lunch: Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Карп Запеченный. Dinner: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|