Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 64.16g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Ржаные Хлебцы, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Бондари Сыр Бондарский 50%. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Давыдовский Продукт Лечо, Хлеб Черный, Карась Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|