Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 69.31g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Агромол Молоко 2,5%, Сильпо Пахлава Аль Хамуд Медовая, Ачма. Lunch: Яблоко, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения , Ферма Фета Мягкий Сыр, Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис. Dinner: Зеленое Яблоко, Агромол Кефир 2,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetat1802's Weight History
|