Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 95.68g | Prot: 114.03g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: Мандарины, Апельсин, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Мандарины, Пармезан Сыр, Жареное Яйцо, Каждый День Яичная Лапша. Dinner: ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Наша Кухня Печенье Воздушное с Шоколадным Кремом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|