Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 44.43g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Сытый Папа Блины с Творогом. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Snacks/Other: Лента Маффин с Шоколадной Крошкой на Натуральном Твороге. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|