Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 85.59g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Bionova Батончик Шоколад Орехи, Авача Форель, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Творог 5%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Dinner: Оливковое Масло, Морковь, Хлебец, Куриная Печень. Snacks/Other: Gorilla Dragon Fruit Pineapple, Fitness Shock, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|