Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 108.35g | Carbs: 171.29g.
Breakfast: Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Брест-Литовск Батон Молочный, Из печени трески, Вареное Яйцо, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Йогурт Греческий Теос Чернослив-Злаки. Lunch: Globus Кукуруза, Grande Oliva Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Эколайн Гречка, Куриное Филе. Dinner: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Grande Oliva Оливковое Масло, Евроопт Картофель Сырой. Snacks/Other: Красный Пищевик Мармелад Микс , Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Royal Gran Гранатовый Сок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita Rey's Weight History
|