Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 34.93g | Carbs: 178.63g.
Breakfast: Галерея Вкуса Паштет Французский с Яблоком и Инжиром, Курскхлеб Хлеб Коренской, Пятерочка Сахар, Курскхлеб Батон Горчичный, Мини сырники. Lunch: Twix Конфета, Конти Конфеты Сицилийский Апельсин, Авида Молоко 3,2%, Овсянка с тунцом. Snacks/Other: Шарлиз Нуга с Арахисом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|