Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 39.88g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, Добра Олія Соняшникова Олія, Куряча Відбивна, Кохнівський Хлібзавод Хліб Білий, Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо, Hochwald Сливки Порционные 10%, Американо. Lunch: Славия Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Aznauri Коньяк, Горілка, Сильпо Пирожное Пари Брест , Corona Пиво, Горілка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|