Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
108.3 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 48.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 51.32g | Carbs: 207.40g.
Breakfast: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Каша 5 Злаков на Воде, Грецкие Орехи. Lunch: Простоквашино Йогурт с Персиком, Чай, Пятерочка Пирожок с Капустой. Dinner: Кофе с Молоком, Пятерочка Плов со Свининой. Snacks/Other: Чай, Пятерочка Самса с Курицей. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|