Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3355 kcal
|
Fat: 97.49g | Prot: 133.37g | Carbs: 480.88g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Coca-Cola Кола, Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Ванильный Капучино. Dinner: I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Плов с Говядиной (Борисоглебск), Икра Сельди в Масле, Картошка Вареная, Креветки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|