Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 112.04g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сливки 20%, Манник, Сливочное Масло, Каз. Паштет Печень Сердце Желудки, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Фудэксперт Суп Гороховый, Творожная Запеканка Казакова . Dinner: Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Пикша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|