Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
124.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 56.92g | Carbs: 162.67g.
Breakfast: Красная Цена Ананасы Колечками, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Башкирское Мороженое Мороженое Creamzy Клубника Маршмеллоу, Drive Чипсы Воздушные со Вкусом Краба, Котлеты из Куриной Грудки, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной. Dinner: Пятерочка Груша Китайская, Жареное Яйцо без Жира, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Hochland Фетакса, Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Snacks/Other: Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|